亚叁咖哩鱼

caimama 的头像

亚叁咖哩鱼,顾名思义,亚叁是主料之一就是带有酸性的咖哩, 会使你开胃,不比吃了椰浆咖哩会感到很腻的感觉,更何况椰浆吃多会胖。

亚叁咖哩鱼的煮法如下:


咖哩粉加咖哩叶加点水,弄成一团。


这是亚叁膏。

亚叁膏参些水,然后沥过,留下一碗水。


这是全部的材料。


把小葱切成小片,放点油炒香。 炒香后再加上之前的咖哩团。


然后再炒直炒到发出咖哩香味。 过后就把鱼放入锅内煮,先把鱼惺味去了。
鱼可以用黑鲳鱼,马饺鱼,甘梦鱼也可。


再把咖哩参入鱼内再炒直鱼煮。 之后,再加上亚三水和适量的 水。 但记得勿加太多水,只需复盖鱼面,不然咖哩太稀,就没这么美味香浓了。


然后再加上菜料,如羊角豆,菜豆,茄子


加上少许的盐和点酱青,这样就会有甜味的味觉 然后用慢火煮滚而菜也熟了。


登,登,登,登。。。。。大功告成了,很有色,香,味的亚叁鱼。
这道菜只是供各位参考它的煮法,材料用量自己去配搭。


哈哈 !,真好吃,我们三个人 (蔡爸爸,蔡妈妈和敏),享受这美味的晚餐。你看吃光光了,已经见盘底了。

这美味的亚参咖哩鱼的厨师,就是我们的蔡爸爸o

谢谢,蔡爸爸!

Posted In