剛在听了魏老师在一年前的视频说到把＂無奈＂变成＂能奈＂，这也是轉念的方法之一。

今天在后巷整理植物时，原本想把前院的口罩带去后巷用，但想想这几天都在做的事都没用到，所以今天就不带了，心想如果遇上别人的话就回避入屋内。怎知人算不如天算。今早看到清洁工人在隔壁隔二間屋后在清理，因此趕緊洗手洗脚回屋内，怎知一刹那那工人就已经经过身边还問声早安。雖然他带着口罩擦身而过，而我当时没带口罩，頓时自己后悔没带口罩而动作太慢沒馬上进屋内。我非常非常的后悔，为何动作那么慢而且有些我執的想法。因为这样，今天又起煩恼心了，所以馬上向太阳公公訴苦忏悔，希望自己要改过这习性，要秒秒GPS，祝福对方健康，互相健康，大家相安无事。祝福，祝福，速得祝福。

就讓我基於以下論点而轉念吧！

1）擦身而过，不到一分鈡吧。2）没有相对面说话，只说了一声 selamat pagi 而已。3）对方幸好有带口罩。4)   一个小时后，喝immunity 提高自己的免疫系统 。5）我已经備好一个口罩在厨房備用一个。6）活在当下吧。7）就当着忘了带口罩去收快递的情况。

感恩宇宙天地，感恩太阳公公，感恩導師太阳盛德老师

感恩宇宙，感恩未来感恩宇宙，感恩爱感恩宇宙，感恩爰感恩宇宙，感恩一切都有好的交代。