昨晚上的確睡得不好但庆幸的是我没有担憂和焦虑不安的心情，也许睡前有做心法，唸四句偈的关系，心里有正能量和轉念，宇宙天地之合也化解我的担憂。

今早起来為了能定心，吃了早餐就忙